冷杉精油是 從冷杉 樹的 針 葉中提取的，具有多 種作用和功效。以下是冷杉精油的主要作用：
抗炎。冷杉精油含有紫杉烷等成分，具有抗炎作用，可以 緩解炎症引起的 紅 腫和疼痛。
抗氧化。含有 豐富的 維生素E，有 助於清除 體 內的自由基，延 緩衰老。
促 進血液循 環。含有的 維生素成分可以 營 養神 經，改善血液循 環。
鎮 靜。含有的 維生素B族有 助於 營 養神 經， 緩解神 經 緊 張和焦 慮。
改善 皮膚。含有的 維生素E和C等 營 養成分可以改善 皮膚 狀 態，使 皮膚 變得 細 膩光滑。
防 曬。含有的 維生素C和E等 營 養成分，可以 減少紫外 線 對 皮膚的 傷害， 預防 皮膚 曬 傷。
抗菌消炎。有 助於 減 輕感冒和流感引起的疼痛，抵抗空 氣中的 細菌和病菌。
緩解肌肉 關 節酸痛。有 助於 減 輕因感冒和流感引起的疼痛，支持 順 暢呼吸。
促 進骨骼 發育。富含促 進生 長期骨骼 發育的化 學成分。
緩解支 氣管炎。常 用於 氣喘、 氣管炎，久咳。
舒 緩 放鬆。具有平 靜和 放鬆的特性， 適合 薰香， 幫助促 進 輕鬆呼吸。
抗菌、抗 發炎。促 進呼吸 順 暢及平 順，改善支 氣管炎、祛痰。
提高免疫力。含有的有 機化合物等成分有 助於改善免疫系 統，刺激免疫 細胞作用。
平衡身心。 獨特的 氣味可以刺激大 腦系 統，促 發神 經化 學物 質的 釋出， 產生 鎮定、 放鬆或 興 奮的效果。
活 絡筋骨。有 助於改善 腳 氣 腳臭的症 狀。
緩解 壓力。 減少疲 態的 狀 況。
需要注意的是，冷杉精油的使用 應遵循 專 業指 導，特 別是 關於 劑量和使用方法。