使用冷水泡奶粉通常不是 一個推 薦的做法，因 為冷水 難以使奶粉完全溶解，可能 會 導致消化不良和 營 養吸收不完全。冷水泡奶粉可能 會引起 腸胃不 適，如腹 瀉、腹 脹等。正 確的 沖泡方法建 議使用40至55度的 溫水， 這有 助於奶粉中的蛋白 質更好地被消化吸收，同 時避免高 溫可能 導致的 營 養元素流失。 對於成人奶粉， 雖然可以在特殊情 況下用冷水泡，但 營 養 價值 會降低，因 為低 溫 會使奶粉不容易融化，形成 結 塊 狀。此外， 沖泡奶粉 時 還需要注意用具的清 潔消毒，以避免 細菌 殘留。 總的 來 說， 儘管在某些情 況下使用冷水泡奶粉可能不可避免，但 為了 確保 營 養 價值和消化吸收，最好遵循推 薦的 沖泡方法和 溫度。