禪宗叢林中勞作的一種制度
“出坡”也稱爲“普請”，是禪宗叢林中勞作的一種制度。具體表現爲：
普遍邀請禪衆勞作。在禪宗寺院中，無論地位高低，每個人都需要參與勞作，如採茶、種田等，這種制度被稱爲“普請”，意味着所有人都應該參與勞動。
勞作中的修行與悟道。通過勞動，參與者可以在服務他人中實現自我完善，培養慈悲與智慧，同時，勞動也是磨鍊心性的一種方式，許多禪宗祖師在平凡的勞作中悟出了禪宗的真諦。
團結與合作。在這種制度下，大衆分工合作，共同勞動，這不僅加強了團體的凝聚力，也爲來訪的信徒展示了佛法的實踐，從而增強了他們對佛法的信心。
綜上所述，“出坡”不僅是一種勞動方式，也是一種修行和悟道的方式，它體現了禪宗中身體力行、實踐佛法的精神。