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刷吧菌

刷把菌,又被稱為珊瑚菌,是一種外觀俊俏、色澤秀美的食用菌。它的體形獨特,類似一把刷子,因此得名刷把菌。珊瑚菌科下包含多種品種,顏色豐富,如紅色、黃色、白色等,因其鮮甜的口感和豐富的營養價值而被譽為「野生之花」。

刷把菌不僅口感香脆,而且食用方法多樣,可以與各種葷素食品搭配,適合炒、燴、爆、炸、熘等多種烹飪方式。在烹飪前,應將乾品反覆洗淨泥沙,然後浸泡20分鐘,浸泡的水還可用於做湯或炒菜。此外,刷把菌通常生長在落葉中,尋找時需要細心移開落葉。在烹飪前,通常需要用水煮一下以消毒,然後加入佐料如辣椒和大蒜進行炒制。

珊瑚菌含有多種胺基酸,包括人體必需的6種胺基酸,並具有和胃理氣、祛風、破血緩中等藥用價值。