北京到雲南的自助游攻略可以參考以下內容：
交通方式：從北京出發，可以選擇直航到達雲南各主要城市，如昆明、大理、麗江等。飛行時間較短，適合想要快速到達雲南的朋友。也可以選擇高鐵，北京西站有直達昆明、大理、麗江等城市的高鐵。
行程建議：
昆明：雲南的首府，以「春城」之稱聞名。可以參觀翠湖、滇池，感受昆明的暖氣息。還可以去雲南民族村了解當地的少數民族文化。
大理：位於滇畔，以洱海、山為背景的大理古城是一個美麗的地方。可以欣到麗江的風景。
麗江：「世界文化遺產」，以古城區和玉龍雪山而著名。可以在古城漫步，飽覽古色古香的建築和獨特的納西族風情。
石林：距離昆明不遠的石林是一個驚人的石灰岩地貌景區，被譽為「石林第一奇觀」。
香格里拉：雲南最西部的城市，被譽為「香格里拉」或「人間仙境」。可以欣到悠久的藏傳佛教文化和壯麗的自然景觀。
注意事：
出行前請務必做好充分的準備工作，包括購買機票或火車票、預定好酒店、制定好行程計劃等。
注意天氣情況，雲南氣候多變，需要根據節選擇合適的服裝和防護用品。
尊重當地的風俗慣和民族特色，保持良好的旅遊禮儀。
以上信息僅供參考，具體行程安排應根據實際情況和個人興趣進行調整。祝你旅途愉快！