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半成品牛排怎麼煎

半成品牛排的方法如下:

牛排解凍。將冷凍的牛排放置至解凍狀態。

靜置牛排。將解凍後的牛排在室溫下靜置30分鐘,使牛排內部溫度一致。

敲打牛排。使用擀麵杖輕輕敲打牛排,使肉質更疏鬆,易於煎煮,同時增加表面積,讓調味料更好地滲透。

調味。在牛排上塗抹一層薄薄的油,然後均勻塗抹鹽和黑胡椒粉。也可以根據個人喜好添加其他調味料,如生抽、黑胡椒粉、花椒粉等。

加熱鍋具。選擇一個耐高溫的鍋具(如鑄鐵鍋或平底鍋),大火加熱至非常熱。

煎制牛排。將牛排放入鍋中,先煎一邊,每面煎20到30秒,直到出現褐色的烙印,然後翻面煎另一邊。期間可以加入蒜瓣或其他香料增加風味。

控制熟度。根據個人口味偏好,調整煎制時間以達到理想的熟度,例如,三分熟需要煎約1分鐘每面,五分熟需要煎約1.5分鐘每面。

靜止和切片。煎好的牛排靜置3到5分鐘,讓肉汁在肉內均勻擴散,然後切成合適大小的塊狀即可食用。

可以根據個人口味和喜好調整調味料和烹飪時間。