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印度饢做法

印度饢(Naan bread)的做法有多種版本,但基本步驟相似。以下是一個常見的做法:

將乾酵母和糖混合,倒入溫水中攪拌均勻,形成酵母溶液,靜置3-5分鐘備用。

在麵粉中加入鹽,攪拌均勻。

在麵粉中間挖一個小坑,加入酵母溶液、優酪乳、橄欖油和牛奶,用矽膠鏟拌勻後上手揉面。此時麵團應該非常濕潤黏手,可以覆蓋一層保鮮膜醒面5分鐘,讓麵團形成麵筋。

五分鐘後,麵團應該濕潤鬆軟且不會粘手。此時手上塗抹少許油,開始揉面,大約揉5分鐘,形成表面光滑且有彈性的麵團。

準備一個發酵容器,底部塗上少許油,放入揉好的麵團,置於溫暖的地方發酵45-60分鐘,直到麵團變成2倍大。

發酵好的麵團按壓排氣,切割成等份。每個等份揉成小麵團,覆蓋保鮮膜醒面10分鐘。

預熱烤箱至最高溫度,或者燒熱平底鍋。

將醒好的小麵團用手按壓成圓形,在兩個手掌間來回甩幾下,準備送進烤箱或平底鍋。

使用烤箱時,將麵團放在烤架上,烤4-5分鐘,直到面泡泡鼓起且顏色變深。使用平底鍋時,不需要加油,直接烤到面泡泡鼓出後翻面。

烤好後外皮應有斑駁的焦脆,裡面非常濕潤蓬鬆。可以趁熱吃,也可以根據個人口味加入黃油、蒜末、香菜末等調味料。

以上步驟提供了一個基本的印度饢做法,可以根據個人口味和習慣進行調整。