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厚皮菜做法

厚皮菜是一種可以製作成多種菜餚的食材,這裡提供幾種常見的做法:

魚香厚皮菜。將厚皮菜的葉子和桿分開處理,先煮軟桿部分,加入少量鹽和油,煮至軟爛但保持一定的韌性,用姜、蒜、泡椒等調料炒制,加入煮好的厚皮菜快速翻炒,加入調味料如生抽、香醋、糖和澱粉調成的碗芡,撒上蔥花後翻炒均勻即可出鍋。

川味厚皮菜。手撕厚皮菜,先焯水煮軟,用油炒香肥肉和姜蒜,加入瘦肉翻炒,加入厚皮菜翻炒2分鐘,加入鹽、醬油調味後即可出鍋。

臘肉炒厚皮菜。先將厚皮菜和菜葉清洗乾淨,臘肉去皮切片,油熱後先炒臘肉出油,再加入厚皮菜翻炒,加入適量清水煮至菜軟,撒鹽攪拌均勻即可。

以上做法都能充分展現厚皮菜的風味和口感,可以根據個人口味和食材的可用性選擇適合的做法。