去西藏旅遊時，根據不同的季節選擇合適的衣物是非常重要的。以下是各個季節的穿著建議：
春季（三月、四月、五月）：
上衣：穿著厚的加棉外套、休閒裝，可以帶上毛衣和保暖套裝。
褲子：建議穿稍厚點的運動褲，加厚衛生褲。
內衣褲：棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
鞋子：硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜，去珠峰、墨脫等景區，高幫的戶外鞋更合適。
夏季（六月、七月、八月）：
上衣：白天可以穿長袖體恤，休閒褲；去阿里、墨脫等地要帶上毛衣、羽絨服等。
褲子：休閒、戶外、運動等；六月可帶一件薄衛生褲，七八月則不需要。
內衣褲：棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
鞋子：硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜。
秋季（九月、十月、十一月）：
上衣：外套建議選雙層或厚層的，如拉絨衝鋒衣；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類。
褲子：牛仔褲、厚實的休閒褲、保暖褲。
內衣褲：棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
鞋子：建議穿硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋。
冬季（十二月、一月、二月）：
上衣：早上和晚上要加上毛衣和羽絨服。
褲子：厚的運動褲加上保暖性很好的衛生褲。
此外，西藏的日照強烈，建議攜帶遮陽帽和墨鏡，以及三合一的衝鋒衣，因為它既保暖又防風防雨。一年四季都可以備一條披肩，既保暖又時尚。