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向日葵油是什麼

向日葵油,也稱為葵花籽油,是從向日葵植物的種子中提取的一種脂肪。它是世界上消費量最大的植物油之一,每年全球銷售數百萬升的向日葵油。葵花籽油的普及率在過去一個世紀中有所增加,這主要是由於西方世界飲食習慣的變化。

向日葵油富含不飽和脂肪酸和多種維生素及微量元素,因此被廣泛使用。它不僅可以作為煎炸油、用於製造蛋黃醬和油基調味品,還可以用於製作起酥油和人造黃油。此外,向日葵油還有工業用途,如製造生物柴油、工業潤滑油、墨水和化妝品。

向日葵油的使用方式多樣,既可以外用也可以內服。需要注意的是,冷壓油不宜加熱食用,且在密封冷藏的條件下可以保存一年左右。