造成不良身體狀況的原因有多種，以下為詳細介紹：
不良的生活習慣。如長期熬夜、吸菸、飲酒等，可能導致體內激素分泌異常，引起月經不調、月經量少等問題。同時，長期熬夜也可能導致激素分泌紊亂，誘發各種健康問題。
精神壓力過大。長期處於高壓狀態可能導致內分泌失調，影響情緒，引起煩躁、焦慮等症狀。
營養不良。不良飲食習慣導致的營養成分不足，可能引起免疫力下降和各種營養相關症狀，如月經量少、月經周期短等。
特定疾病。如甲狀腺功能亢進症、糖尿病等，這些疾病的病理變化可能導致代謝水平異常，進而引發各種健康問題。
此外，低血糖和貧血也是可能的原因，分別與長期節食、降糖藥物過量和使用有關，以及長期營養不良導致的紅細胞減少有關。若症狀持續，建議及時就醫，以便查明具體原因並進行相應治療。