正確佩戴口罩的步驟如下：
洗手。在佩戴口罩之前，先用肥皂和水洗手至少20秒，或使用含有至少60%酒精的免洗洗手液。
判斷內外。確定口罩的內外和上下。通常情況下，口罩的深色面朝外，淺色面朝內。如果有金屬條，則金屬條的一端朝上。
佩戴。將口罩平展，有鼻樑條的一側朝上，用雙手將口罩罩住口、鼻和下巴，系帶式口罩下方帶繫於頸後，上方帶繫於頭頂中部，掛耳式口罩將兩側系帶直接掛於耳後。
調整。用雙手指尖放在鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按壓，並逐步向兩側移動，根據鼻樑形狀塑造鼻夾。確保口罩完全覆蓋口鼻和下巴，並緊貼面部。
檢查密合性。用手罩住口罩，快速吸氣，檢查是否有空氣洩露。如有洩露，重新調整鼻夾和頭帶。
摘取口罩時，應儘量避免觸摸口罩向外部分，因為這部分可能已沾染病菌。摘下口罩後，放入紙袋內包好，再放入有蓋的垃圾桶內棄置。佩戴口罩後，避免觸摸口罩，以防降低保護作用。如果必須觸摸口罩，在觸摸前後都要徹底洗手。一次性口罩通常需要每2到4小時更換一次，如果口罩變濕或沾到分泌物也要立即更換。