四象限法則

四象限法則是時間管理理論裡面一個非常重要的觀念，由美國的管理學家科維提出。這個法則把事情按照緊急、不緊急、重要、不重要的排列組合分成四個象限，有利於人們深刻認識及有效管理時間。具體分為：

第一象限：重要且緊急的事情，需要立即去做。

第二象限：重要但不緊急的事情，應該制定計劃去做。

第三象限：不重要但緊急的事情，可以交給別人去做或委婉地拒絕。

第四象限：不重要且不緊急的事情，儘量不要去做。

通過四象限法則，可以更好地安排自己的時間和精力，提高工作效率，實現自我提升。