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垵摩

"垵摩"是一個結合了中醫按摩技術的術語,具體包括以下幾個方面:

按:這是指用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓。

摩:這是指用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦。

這兩種手法通常被用於中醫按摩中,以促進血液循環、放鬆肌肉和緩解疼痛。