塞尺是一種常用的測量工具，主要用於測量間隙，其使用步驟如下：
在使用前，首先要確保塞尺和測量表面乾淨，沒有油污或雜質。這些污垢會影響測量的準確性。
插入塞尺。將塞尺插入被測的間隙中，來回拉動以感覺阻力。當感到輕微的阻力時，說明間隙值接近塞尺上所標出的數值。如果拉動時阻力過大或過小，則表明間隙值小於或大於塞尺上所標出的數值。
測量和調整。先選擇與間隙規定相符的塞尺。然後，一邊調整間隙，一邊拉動塞尺。當感到輕微的阻力時，擰緊鎖緊螺母。此時，塞尺上所標出的數值即為被測間隙的值。
注意事項。在使用過程中，避免劇烈彎折塞尺或用大力插入間隙，以免損壞塞尺或影響測量精度。使用完畢後，應將塞尺擦拭乾淨，並塗上一薄層工業凡士林或其他潤滑劑，然後存放在乾燥、安全的地方，避免鏽蝕、彎曲或變形。
此外，當需要測量的間隙較大或希望得到更精確的尺寸範圍時，可以使用多片塞尺疊加在一起進行測量。