外展中立位通常是指將患肢固定在外展架上，以保持患肢處於外展中立位。這種位置有助於治療股骨幹骨折，確保骨折癒合和功能恢復。除了使用外展架，還可以通過以下方法保持外展中立位：
使用石膏固定：如果患者不能使用外展架，可以使用石膏固定患肢。
使用皮膚牽引：通過皮膚牽引將患肢向外牽開。
注意體位：在休息和睡覺時，保持平臥位，並將患肢放置在適當的位置，避免壓迫或扭曲。
進行康復訓練：在醫生指導下進行適當的康復訓練，以恢復髖關節和膝關節的活動度，同時保持外展中立位。
需要注意的是，保持外展中立位只是治療的一部分，還需要根據具體情況進行復位、固定和康復訓練。在治療過程中，應該定期複查，以確保骨折的癒合和功能恢復。
此外，肩膀中立位也稱為0度位，是肩關節前屈、後伸、外展、內收、外旋、內旋的基準。它是指上肢自然下垂於身體兩側，肘部伸直，肌肉放鬆的狀態。肩胛骨軸線與身體冠狀面約呈30度夾角，肩胛盂面向前外方，肱骨處於與重力線平行，或輕度內收或外展位置（一般內收或外展均小於10度）。