夢饜的意思

夢魘，也被稱為「鬼壓床」，是一種在睡眠過程中因夢中受到驚嚇而喊叫，或感覺有東西壓在身上而無法動彈的現象。

這種情況通常發生在人突然驚醒，但肌肉和神經尚未完全清醒的狀態下，因此會出現意識清晰但無法動彈的情況，這種夢境通常伴隨著壓抑感和胸悶，甚至會讓人驚醒。夢魘可能由過度疲勞、消化不良、大腦皮層過度緊張等因素引起，也可能與日常工作壓力大、精神壓力大、身體虛弱、失眠或焦慮等有關。

此外，夢魘也被用來比喻生活中經歷過的非常可怕的事情。