使用大寫字母的規則和方法有多種，具體取決於上下文和需要。以下是一些常見的規則和方法：
句子和詩行的第一個字母。在句子和詩歌每行的開頭，第一個字母通常使用大寫字母。
專有名詞。包括人名、地名、國名等，每個詞的第一個字母通常使用大寫字母。
直接引語。直接引語中的每個詞的第一個字母通常使用大寫字母。
直接疑問句。直接疑問句中的每個詞的第一個字母通常使用大寫字母。
文章標題和章節名稱。文章的標題和章節名稱中的每個詞的第一個字母通常使用大寫字母。
書籍名稱。書籍名稱中的名詞、代詞、形容詞、副詞通常使用大寫字母。
羅馬數字。羅馬數字如I、II、III等，通常使用大寫字母。
榮譽稱號和學位縮寫。如總統、教授等稱號，以及學位縮寫（如LL.D.、M.A.等）通常使用大寫字母。
從專有名詞衍生出的詞。如黨派名稱、宗教部門、思想流派等，通常使用大寫字母。
親屬稱呼。如父親、母親等親屬稱呼，通常使用大寫字母。
與神有關的單詞。如神、上帝等，通常使用大寫字母。
在蘋果鍵盤上，可以通過按下Caps Lock鍵來切換到大寫字母狀態，再次按下則切換回小寫字母狀態。同時，按住Shift鍵並點擊字母鍵也可以輸入大寫字母。