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天然酵母法棍做法

製作天然酵母法棍的步驟如下:

準備麵粉和鹽,進行水解,將麵粉和水混合,直到看不見乾粉,然後蓋上蓋子,靜置30分鐘。

攪拌,加入天然酵母和即發酵母,揉面直到麵筋形成,再加鹽,之後多次少量地加入預留的濕潤水,揉面至擴展狀態,可以拉出略粗糙的膜,出缸溫度控制在24度。

和面,手法是邊轉動盆邊疊,慢慢延展,疊面至成膜,稍微有透明度。

室溫放置30分鐘,然後疊面,重複3~4次。

室溫發酵至麵團增大兩到三倍,根據溫度濕度調整時間。

發酵後,麵團放入冷藏過夜。

第二天,從冰櫃取出麵團,撒麵粉脫模,轉動盆子刮板粘麵粉讓麵團和盆分離。

把麵團輕輕抖成長方形,整形,上邊往下折,下邊往上折,以中心線再對摺。

整形成長方形,撒麵粉,用手輕輕搓成長條型,轉移到發酵布上。

最後發酵,一般26度、75%濕度醒發1小時,然後冷藏鬆弛1小時。

烘烤,可以在表面割5刀,也可以一刀,用高溫烘烤約20分鐘,後兩分鐘開風爐放氣,直到麵包敲擊時有清脆的聲音。

這種方法的特點是使用天然酵母和長時間低溫發酵,使麵包表皮呈深棕色,體積較小。每個步驟都需要細心操作以確保最終產品的質量。