奇異果是一種方便食用的水果，有多種食用方法。以下是兩種方便食用的方法：
使用小型水果刀。首先挑選一箇軟硬適中的奇異果，洗淨毛刺後，用小刀切掉兩頭。然後，使用小號水果刀沿着果皮邊緣扎入並輕輕轉動，這樣可以將果肉和果皮分離。之後，將奇異果豎直放置，輕輕拉出果皮，並用刀子將果肉均分成小塊，使用水果叉或牙籤食用。
使用勺子。將奇異果對半切開，然後用勺子沿着果皮插入果肉中旋轉一圈，輕輕一擠，果肉就會自己出來。這種方法適合家庭食用，尤其是小孩，可以避免髒手，喫完後只剩下薄薄的皮。
這兩種方法各有優勢，可以根據個人喜好和食用場合選擇適合的方法。