測量女生胸圍的正確方法通常包括以下幾個步驟：
上胸圍測量。需要保持身體放鬆，可以身體前傾45°以便於測量，用軟尺圍繞胸部最豐滿處（通常是乳點位置）測量一週，確保軟尺水平且不壓迫乳點，以獲得準確的尺寸。
下胸圍測量。雙腳併攏，身體直立，用軟尺水平圍繞胸部底部一圈進行測量，以得出下胸圍尺寸。
計算上下胸圍差。上胸圍減去下胸圍，得出的差值對應罩杯大小（例如A、B、C等）。
確定內衣尺碼。根據下胸圍尺寸和罩杯大小，對照尺碼錶確定合適的內衣尺碼，需要注意的是，下胸圍尺寸通常對應內衣的底圍大小（如70、75、80等），而上胸圍與下胸圍的差值則對應罩杯大小。
通過這些步驟，可以更準確地瞭解自己的胸圍尺寸，從而選擇合適的內衣。