奶毒攻略主要包括以下幾個方面：
基礎循環。奶毒的循環從獻祭開始，然後等待獻祭的冷卻時間結束。在這個過程中，可以通過招蝴蝶和開女媧來補充能量。需要注意的是，在獻祭的免控時間內召喚寶寶不會占用公共冷卻時間（CD），但如果免控時間結束後召喚寶寶，則會占用CD。
A鏈循環。A鏈循環開始時，同樣需要獻祭招蝴蝶和開女媧。在這個階段，要注意女媧即將結束時，立即使用求凰接靈蠱，以確保靈蠱的免控時間能夠覆蓋下一個獻祭的準備時間。這樣，女媧和獻祭都能在靈蠱的免控時間內完成，從而完成A鏈循環。
B鏈循環。B鏈循環的起手步驟與A鏈相似，也是獻祭招蝴蝶和開女媧。在這個階段，可以使用小千蝶來循環，因為它非常適合這個流程。當女媧即將結束時，如果靈蠱的免控時間即將結束，可以立即使用千蝶，這樣獻祭和女媧又可以在千蝶的免控時間內完成，完成B鏈循環。
C鏈循環。C鏈循環開始時，同樣需要獻祭招蝴蝶和開女媧。在這個階段，要注意在女媧即將結束時，如果靈蠱的免控時間即將結束，可以立即使用玄（水）技能，這樣獻祭和女媧又可以在玄（水）的免控時間內完成，完成C鏈循環。
此外，奶毒在操作時需要注意避免技能交重，因為這會導致技能真空，容易被對手抓住機會。因此，需要通過合理的使用技能來保持技能的連續性，減少真空期。