要去除皮膚上的斑點或改善膚質，可以嘗試以下幾種方法：
食鹽祛斑法。將食鹽、白芷粉、菊花粉和白醋混合，加水調成糊狀，敷在面部斑跡處，隔日一次。
茶葉祛斑法。晚上洗臉後，用適溫的茶湯輕拍臉部，或用浸茶水的棉布敷臉，有助於去除雀斑；製作茶葉面膜，混合麪粉和蛋黃，加入綠茶粉，敷臉20分鐘後洗淨，有效消除粉刺和油脂。
檸檬片祛斑法。飲用檸檬水，可美白肌膚，淡化黑斑和色斑。
紅糖祛斑法。將紅糖和蜂蜜混合製成磨砂膏，敷在臉上並輕輕按摩，可使皮膚更光滑，促進新陳代謝。
定期去角質。清除毛孔中的油脂和污垢，防止白頭粉刺的形成。
鹽水沖洗。使用適當濃度的鹽水沖洗面部，輕輕按摩，有助於去除白頭粉刺。
綠豆粉敷面膜。綠豆粉加水調成糊狀，敷臉20分鐘後洗淨，改善粉刺情況。
杏仁雞蛋清敷臉。苦杏仁粉和雞蛋清混合敷臉，有助於快速去除白頭粉刺。
用綠茶水洗臉。綠茶中的單寧酸有助於對抗粉刺，用綠茶水洗臉可改善症狀。
清潔肌膚。使用溫水洗臉，使用特製海綿去除油膩，用冷水拍打肌膚。
定期剝脫。清除毛孔中的角蛋白廢物，促進細胞更新。
使用正確的護膚品。選擇含有抗菌成分的護膚品，防止細菌生長和粉刺形成。