快速剝蒜頭的方法有多種，可以根據個人喜好和實際情況選擇合適的方法。以下是一些常用的方法：
刀切法。將蒜頭放在案板上，用刀背拍打，然後切成兩半，用手輕輕剝皮，蒜瓣即可脫落。
熱水浸泡法。將蒜頭放入約60攝氏度的熱水中浸泡10~15分鐘，外層蒜皮會鬆動，容易剝離。
微波爐法。將蒜頭包裹在紙巾中，放入微波爐加熱15~30秒，然後輕輕拍打，蒜皮會破裂脫落。
冷凍法。將蒜頭冷凍約30分鐘，然後用熱水浸泡5~10分鐘，使蒜瓣更容易分離。
搖晃法。將蒜頭放入乾淨的塑料容器中，蓋好蓋子後搖晃30秒至1分鐘，蒜瓣的外層薄皮會鬆動。
此外，還有旋轉法、手捏法、鹽水浸泡法、玻璃杯法、橡皮筋法等。使用這些方法時，應注意選擇新鮮蒜頭，剝前清洗乾淨，剝皮時要小心處理以免破損蒜瓣。剝皮後還需沖洗乾淨，去除殘留的皮屑和雜質。