要查詢自己是否被限製出境，可以採取以下幾種方法：
聯繫公安機關。可以直接聯繫當地的公安機關，如出入境管理局，詢問自己是否被限製出境。他們會根據你的身份信息進行查詢並告知你結果。
法院網站查詢。登錄各級人民法院的官方網站，如最高人民法院的“中國裁判文書網”或“信用中國”網站，進行相關查詢。在這些網站上，公民可以查詢自己是否被限制高消費或出境，以及相關的執行情況。
親自去出入境管理局查詢。持身份證和護照親自到出入境管理局查詢。即使真的被限製出境了，去查詢也不會導致當場被帶走。
通過移民局官網或小程序查詢。移民局官網或微信小程序提供在線查詢服務，輸入相關信息即可查詢結果。
相關親屬代查。如果本人無法親自查詢，可以由相關親屬持必要證件代爲查詢。
通過執行案卷查詢。如果是涉及法律糾紛的情況，可以通過法院的執行案卷查詢是否被限製出境。
嘗試補辦新護照。通過嘗試補辦新護照的方式間接查詢。如果在補辦過程中發現護照被限制，則表明存在限製出境的情況。
支付寶國家移民局小程序。通過支付寶的國家移民局小程序查詢護照狀態，彩色護照表示可以出境，灰色則表示不能出境。還可以通過嘗試購買國外機票並使用護照號驗證身份來間接查詢。
以上方法可以幫助確定是否被限製出境，如果確實被限制，建議及時與相關法律機構聯繫並解決問題。