定向力是指個人對時間、地點、人物以及自身狀態的認識能力。
定向力可以分為對周圍環境的定向和對自我狀態的定向兩部分。其中，對周圍環境的定向包括時間定向、地點定向和人物定向。時間定向是指對所處時間的認識，如現在是幾點鐘、今天是什麼日子等；地點定向或空間定向是指對所處地點的認識，如自己在哪裡、這個地方有什麼特點等；人物定向是指辨認周圍環境中人物的身份及其與自己的關係，如誰是我的朋友、誰是陌生人等。自我定向則包括對自己姓名、性別、年齡及職業等狀況的認識。
當一個人對環境或自身狀況的認識能力喪失或認識錯誤時，就稱為定向障礙。這種障礙多見於症狀性精神病及腦器質性精神病伴有意識障礙時。值得注意的是，定向力障礙是意識障礙的一個重要標誌，但有定向力障礙不一定有意識障礙，例如酒中毒性腦病患者可能會出現定向力障礙而沒有意識障礙。此外，有時患者可能會出現雙重定向的情況，即對周圍環境的時間、地點、人物出現雙重體驗，其中一種體驗是正確的，而另外一種體驗與妄想有關，這種情況常見於感染中毒性精神障礙和癲癇性精神障礙等精神疾病中。