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如何用麵粉做麵筋

製作麵筋的方法有多種,這裡提供兩種常見的製作過程:

方法一:

準備麵粉,加水(約500ml)充分攪拌,和成麵團,儘量硬一些。

餳面30分鐘,之後加水至沒過麵團一半,攪拌均勻。

洗面水,將洗面水倒出,重複加水攪拌,倒出水的步驟,直到水變清澈。

麵團會逐漸變成麵糊狀,此時需要耐心等待。

反覆擠壓麵團,洗面,直到洗出小麥蛋白。

麵筋逐漸形成,這個過程可能需要大約一個半小時。

麵筋形成後,可以加入小蘇打或酵母發酵20分鐘。

發酵後,裝盤,蒸煮30分鐘。

出鍋後,麵筋成型。

方法二(使用麵筋粉):

將麵筋粉和鹽混合,加入適量溫水攪拌成麵團。

用手按壓麵團排出多餘水分,可以進一步洗麵筋團直到水變清,使麵筋更加Q彈。

蓋上保鮮膜醒發一小時。

醒發後,麵筋可以壓扁切長條,用筷子捲起來做成市售的麵筋形狀。

煮麵筋,待麵筋變大並全部浮於水面後,撈出放涼水浸泡。

吃不完的麵筋可以冷卻後冷凍保存。

這兩種方法都可以成功製作麵筋,但具體步驟和所需材料有所不同。可以根據個人喜好和需求選擇合適的方法。