根據五行理論，要判斷一箇人缺少什麼五行元素以及喜歡什麼元素，首先需要確定個人的日主天干，即出生日期的天干。日主天干的五行屬性代表個人的主要五行屬性。以下是不同季節出生的人五行喜忌的概述：
如果生於春季，木旺需要金來修理，因此喜歡金；同時，土能生金，與木製約，所以也喜歡土，忌水木。
如果生於夏季，火旺需要水來平衡，因此喜歡水；金能生水，與火制約，所以也喜歡金，忌木火。
如果生於秋季，金旺需要火來鍛鍊，因此喜歡火；木能生火，與金制約，所以也喜歡木，忌土金。
如果生於冬季，水旺需要土來剋制，同時火能生土，與水制約，因此也喜歡火，忌金水。
如果生於土月（農曆三月、六月、九月、十二月），五行土旺，喜木來疏之，同時水能生木，與土製約，因此也喜水，忌火土。
此外，個人的具體五行需求也會受到其整體八字（出生年、月、日、時的天干地支）的影響。每個人的情況都是獨特的，因此最好在專業人士的指導下進行詳細的八字分析。