穿救生衣的步驟如下：
確保救生衣適合使用者的體型，檢查救生衣是否有破損或損壞，以及充氣救生衣的裝置和氣瓶是否正常。
將救生衣套在頸上，將兩塊長方形浮力袋放置胸前，確保船名或其他標記面向前方，反光面朝外。
繫緊頸部的帶子，這通常是頸帶或頸環。
將左右兩根縛帶穿過扣帶環，繞到背後交叉，然後再次穿過胸前的扣帶環並打上死結。
對於兒童救生衣，確保領圈適合兒童的頭部大小，並使用襠帶防止救生衣滑落。
對於手動充氣式救生衣，將頭部套進救生衣內，然後將兩側的帶子繫緊並拉動拉索，使救生衣充氣。
穿着完成後，檢查所有帶子和扣件是否牢固，確保救生衣正確地貼合身體，以提高在水中漂浮時的穩定性。
此外，找到並熟悉救生衣上的救生哨，確保在緊急情況下能夠使用它。