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如何翻身拍背

翻身拍背的正確方法主要包括以下幾個步驟:

準備合適的姿勢。首先將患者的身體平移到一側,比如右側。然後站到患者另一側,也就是左側。使患者的左側手臂彎曲並置於枕頭邊,右側手臂彎曲放置在胸前。右腿部呈彎曲狀態。

抓住正確的部位。一隻手抓住病人的右肩胛骨,另一隻手抓住右髖部,然後將病人向左側翻身。注意要輕柔地移動患者的身體,以避免造成不必要的傷害。

用手腕的力量拍打。利用手腕的力度,從下到上、從兩側到中央,逐漸拍打患者的背部。注意拍打的力度要適中,既不過輕也不過重,以避免對患者造成不適或傷害。

在實施這些步驟時,需要注意以下幾點:

確定合適的時機。一般在進食後2小時或進食前30分鐘較爲適合進行翻身拍背。

評估患者的狀況。在翻身拍背前,評估患者的體重、身體狀況(如是否存在骨折)、是否需要他人幫助等。

拍打的力度。拍背力度應以不引起患者疼痛爲宜。

持續時間。單次拍背持續至少1分鐘,嚴重者3~5分鐘。

叩擊的部位。先從肺門處(約爲肩胛骨下方)開始扣拍,再由肺門向四周,四周向肺門重複,上到肩,下到肋弓邊上緣約一橫指,外到腋窩正下方,內到脊柱旁。

此外,如果患者的身體條件特殊或存在其他健康問題,應及時與醫生溝通,並在專業醫護人員的指導下進行翻身拍背,以確保操作的安全性和有效性。