自我管理是一箇多方面的過程，旨在幫助個人更有效地控制自己的生活和職業發展。以下是一些關鍵的自我管理策略：
明確目標。設定清晰、明確的目標，這包括確定目標的內容和需求，以及制定實現目標的計劃。
規定時間。爲目標的實現設定時間框架，這有助於保持專注並提高效率。
組織執行。一旦目標確定，有效地利用資源來實現這些目標，這是自我管理的核心。
有效控制。在實現目標的過程中，進行有效的監控和控制，以確保不偏離預定路徑。
檢驗成果。根據最初設定的標準和成果來評估自我管理活動的有效性。
提前準備。通過提前規劃和處理可能出現的突發情況，可以更好地掌控自己的時間和生活。
設置截止時間。爲任務設定明確的最後期限，有助於克服拖延並提高工作效率。
區分任務的優先級。每天早晨制定計劃，明確區分各項任務的緊急性和重要性，以便更有效地利用時間。
培養良好習慣。包括節制、秩序、決心、節儉、勤勉、安定、正念和儲蓄等，這些習慣有助於提高生活質量和工作效率。
通過這些策略，個人可以更有效地管理自己的生活和職業發展，提高工作效率，並增加生活滿意度。