自製自虐小工具的方法有很多種，可以根據個人偏好和材料易得性選擇不同的製作方法。以下是一些常見的方法：
使用毛巾和空桶。將毛巾包裹在空桶上，製作一個簡易的自慰工具。
使用洗碗海綿和塑膠手套。將兩個洗碗海綿和一隻塑膠手套組合，製作一個飛機杯形狀的自慰工具。
使用澱粉和微波爐。將澱粉放入微波爐加熱後，形成膠狀，可以製作成自慰器。
使用食品袋和海綿。將海綿放入食品袋中，並加入潤滑劑，製作成自慰器。
使用電動牙刷和保險套。將電動牙刷頭包裹在保險套上，塗上潤滑劑，製作成自慰器。
使用保險套和手。在手上塗上潤滑劑，使用保險套作為輔助工具進行自慰。
使用香蕉和其他食物。使用香蕉或其他類似形狀的食物，用膠帶包裹，製作成自慰器。
使用繩子和蒙眼布。使用不同材質的繩子和蒙眼布，進行身體捆綁和自慰。
需要注意的是，這些方法主要是為了滿足個人的性需求，但應該在安全和健康的前提下進行。同時，自慰並不應被視為不道德或非法的行為，但過度自慰可能會導致健康問題，因此應該適度。