避雷的方法主要包括以下幾點：
室內避雷。在雷雨天氣中，應關閉門窗，以防雷電直擊室內或球形雷飄進室內。同時，應避免使用帶有金屬導線的家用電器，如電話、電視等，並拔掉電源和電話線。
遠離電子設備。雷雨天氣應避免接觸水龍頭、洗衣機等電器設備，以及進行淋浴等活動。
遠離金屬物體。應避免接觸金屬物體，如水管、煤氣管等，因爲金屬是良好的導體，容易吸引閃電。
避免在樹下避雨。雷雨天氣應避免在樹下避雨，因爲樹木容易成爲雷電的路徑。
遠離高聳物體。應避免站在高聳物體旁邊，如塔樓、電視塔等，因爲這些物體容易吸引閃電。
保持適當距離。應與他人保持適當的距離，避免人羣擁擠的地方。
使用適當的避雷姿勢。在戶外時，如果頭髮豎起或感覺皮膚顫動，應立即躺倒在地，或選擇低窪處蹲下，雙腳併攏，雙臂抱膝，頭部下俯，儘量縮小身體體積和接地面積。
教育他人。向孩子和他人普及避雷知識，以提高安全意識。
安裝避雷裝置。在家中安裝避雷裝置，如避雷針，可以引導閃電沿着金屬接地系統流動，將其安全地釋放到地下。
注意天氣預報。提前瞭解天氣預報，並根據預報採取相應的避雷措施。
在戶外時。應避免使用手機、摩托車等可能吸引雷電的物品，並遠離電力設備。
遵循這些建議可以有效減少雷擊的風險。