姿美堂的產品主要有姿美堂果蔬酵素和姿美堂嗨吃酵素兩種。以下是這兩種產品的服用方法：
姿美堂果蔬酵素：
用量：建議每日食用1-2次，每次1袋。
用法：可以直接引用或用80-100ml 40℃以下溫水稀釋飲用。
適用人群：肥胖、便秘、有小肚子、口臭、久坐、常吃外賣、飲食油膩、宿便、消化功能差、皮膚出油、長痘等有以上問題的人群。
最佳食用時間：如果是用於調理腸胃，建議飯後食用；如果是用於減肥瘦身，建議飯前食用。
注意事項：經期不建議食用果蔬酵素粉。
姿美堂嗨吃酵素：
主要成分：印度進口白芸豆、金針菇、70種超A果蔬、3大益生元、3大膳食纖維。
用量：建議每日食用1-2次，每次1袋。
用法：可以直接引用或用80-100ml 40℃以下溫水稀釋飲用。
適用人群：特別適合暴飲暴食的夜宵黨、應酬黨以及經常加班晚上吃飯遲的白領們。
最佳食用時間：如果是用於調理腸胃，建議飯後食用；如果是用於減肥瘦身，建議飯前食用。
以上信息僅供參考，具體服用方法應根據個人情況和產品說明進行調整。在使用任何健康產品前，建議諮詢醫生或營養師的意見。