家用桑拿房的尺寸通常是根據房間尺寸定製或選擇標準尺寸，常見的標準尺寸有：
900×900×1900mm，適用於1人使用。
1200×1000×1900mm，適用於2人使用。
1500×1100×1900mm，適用於3人使用。
1800×1100×1900mm，適用於4人使用。
2000×1500×1900mm，適用於6人使用。
2000×2000×1900mm，適用於8至10人使用。
選擇時需要考慮家庭成員數量和使用需求。對於較小的家庭，考慮一個能夠容納大多數家庭成員的尺寸是明智的選擇，以避免空間和電力的浪費。同時，還需要考慮桑拿房的放置位置和衛生間的整體設計。