「家裡蹲」這個短語的含義和用法因地區和文化背景而異。以下是詳細解釋：
在中國，這個短語最初是指那些高考落榜的學生，他們選擇待在家裡，而不是去工作或繼續深造。這個用法強調了個人因未能達到某些社會或學術成就而選擇自我隔離的現象。
在日本，「家裡蹲」指的是那些從社會隔離、足不出戶的人，這個術語通常用於描述那些不上學、不工作，並且除了家人之外不與他人交流的人。日本的「家裡蹲」定義還包括了因生病或懷孕而在家休養，或是因為其他原因（如自由職業者）而長時間待在家的人。
在更廣泛的語境中，「家裡蹲」也可以指那些選擇過一種更加內向生活方式的人，即他們大多數時間待在家裡，而不是外出社交或參與社會活動。
此外，這個短語有時也與「尼特族」或「啃老族」等概念相聯繫，指的是那些不升學、不就業、不進修或參加就業輔導的年輕人。