掌握射箭技巧需要時間和練習，初學者可以從以下幾個方面入手：
選擇合適的弓和箭。弓的長度、弓身材質、弓弦以及箭的長度、直徑和材質都會影響射箭效果。選擇輕便、直徑大的箭桿和優良的材質。
姿勢正確。保持身體正直，臀部微露，腿部略微分開。雙手穩定握住弓和箭，眼睛視線與箭的弧度保持一致。
握弓方法正確。食指和中指環繞弓把，無名指和小指稍稍彎曲向下。保持手部、手臂、肩膀穩定，避免因抖動影響精度。
放箭要準。保持穩定的姿勢，眼睛視線正常，肩部放鬆，手臂向後拉動弓弦，注意放箭時的身體協調性。
練習要反覆。不斷嘗試調整姿勢和動作，培養感覺和技巧，同時注意心態和呼吸，提高專注度。
心理準備。射箭時保持心靜，排除雜念，專注於目標和動作。
箭的搭放和拉弓。將箭搭在箭台上，單色主羽毛朝自己。右手以食指、中指及無名指扣弦，食指置於箭尾上方。拉弓時左臂下沉，肘內旋，用左手虎口推弓，並固定好。靠位時將弓弦靠在鼻子跟嘴的中間。
瞄準。靠位的同時雙眼不能離開靶心。將準心慢慢挪到視線內，然後用右眼瞄準。瞄準過程中，不要用眼睛直接去看準心。
撒放動作。在鎖定好瞄區後，在3~5秒內撒放。瞄準時間不能太短，也不能太長。
此外，射箭時還需要注意呼吸、身體協調性以及心態調整，這些都有助於提高射箭技能。