尼特族是一種社會現象，指的是那些不升學、不就業、不進修或不參加就業輔導的終日無所事事的青年人群。
尼特族這一概念最早在英國出現，隨後逐漸在全球範圍內被關注。尼特族的英文縮寫為NEET（Not currently engaged in Employment, Education or Training），從這一縮寫中可以看出，尼特族是指那些既不工作、也不上學的青年。這種現象在已開發國家及經濟高增長地區尤為突出，通常被稱為「家裡蹲」或「啃老族」在中國大陸，在美國則被稱為「歸巢族」，而在香港則稱之為「雙失青年」。
尼特族的生活方式引起了對社會福祉、家庭動態和青年發展的廣泛關注。這種現象不僅在經濟學和社會學領域被深入研究，也引發了公眾對於青年就業、教育和個人責任感的廣泛討論。