屏住呼吸是什麼意思

暫時停止呼吸的動作

屏住呼吸是指暫時停止呼吸的動作。這個動作通常用於調整緊張、驚愕、煩躁等負面情緒。在醫學上，屏住呼吸和憋氣是相似的現象，即停止呼吸一段時間。屏住呼吸通常不是為了達到某種目的而故意停止呼吸，例如在正常的呼吸過程中需要屏住呼吸，例如在測量肺活量時或者在潛水時需要屏住呼吸。在這種情況下，屏住呼吸不會導致身體產生危險，通常情況下，人們屏住呼吸的時間很短，只有數秒鐘。