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山茶子油的成分

山茶籽油的主要成分包括:

不飽和脂肪酸。占總脂肪含量的90%以上,主要是油酸和亞油酸,油酸含量約為80~83%,亞油酸含量為7~13%,亞痲酸含量極低。

山茶籽特有的成分。如山茶甘、茶皂醇、維生素E、角鯊烯、以及適量的維生素D、維生素K和胡蘿蔔素等。

此外,山茶籽油中還含有少量的礦物質(如鈣、鐵、鋅)以及其他營養成分。