幸福學堂人生腳本是一份參考指南，旨在幫助人們在生活中尋找幸福和成長。以下是一份簡要的幸福學堂人生腳本：
1. 建立健康的生活習慣：保持健康的飲食習慣，規律的作息時間，適當的運動和休息。
2. 建立良好的社交關係：與家人、朋友和同事建立良好的關係，分享喜怒哀樂，互相支持和幫助。
3. 追求自己的夢想：找到自己的興趣和熱愛，並努力追求自己的夢想，享受追逐夢想的過程。
4. 學習和成長：保持好奇心，學習新技能和知識，不斷成長和提升自己。
5. 享受生活：享受生活中的每一刻，包括美好的時刻和困難的時刻，積極面對生活中的挑戰和困難。
6. 保持正念：保持理性思考，避免過度執著和偏見，從而更好地理解自己和他人的需求。
7. 尊重他人：尊重他人，理解他人，尊重不同的文化和信仰，以建立良好的社交環境。
8. 珍惜親情和愛情：珍惜親人和愛人，並為他們付出時間和精力，感受他們的愛和支持。
9. 自我調節和管理：掌握適合自己的時間管理和情感調節技巧，以便更好地控制自己的情緒和行為。
10. 積極面對未來：對未來充滿信心和希望，制定合理的目標和計劃，勇於面對生活中的變化和挑戰。
請注意，這只是一份參考指南，人們的幸福感取決於個人的性格、生活經驗和環境等因素。在實施這份人生腳本時，請根據自己的情況進行調整和適應。