床在人類生活中扮演著重要的角色，具有多方面的功能和價值，詳細介紹如下：
健康價值。床是睡眠的主要場所，一張好的床能保證睡眠質量，從而對身體健康產生積極的影響。合適的床墊和枕頭可以減輕身體壓力，緩解肌肉疲勞，提高睡眠質量。
情感價值。床也是建立親密關係和情感聯繫的地方，與家人和伴侶在床上共度時光可以加強彼此之間的情感聯繫。
環保價值。選擇環保的床品，如可再生和可回收的床墊和枕頭，減少對環境的負擔，也是非常重要的。
生活便利性。床的種類和功能隨著時間和需求的演變而不斷進化。現代床可能配備有智慧型功能，如定時暖床、體重記錄監測等，增加了使用的便利性和舒適度。
提高生活質量。定期調整床墊方向、保持空氣流通、避免在床上進行不當活動如單點跳躍或定點重壓等，都是保持床墊完好和延長其使用壽命的有效方法。這些措施有助於確保床墊的舒適度和耐用性。
此外，床也是家庭風格的一種體現，不同的形狀、材質和顏色都與家居風格緊密相關，選擇合適的床款式可以搭配出不同的風格，使整個臥室更加舒適美觀。