床最佳高度

45厘米左右

床的最佳高度通常是45厘米左右。

這個高度適合大多數成年人，可以根據褥面到地面的高度來計算，一般在46到50厘米之間為宜。這樣的高度可以讓床墊受壓後與座椅高度相近（約40厘米），更符合人體工程學，便於上下床。

此外，床沿高度也可以膝蓋為衡量標準，與膝蓋同高或高出1到2厘米為宜。重要的是根據個人喜好、使用需求和空間大小來選擇合適的床高度。