勵志

勵志人生知識庫

建康的解釋

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。這個概念包括以下幾個方面:

身體健康。指身體結構完整和功能良好的狀態,沒有疾病或殘疾。

心理健康。指個體能夠正確認識自己,情緒穩定、自尊自愛和積極樂觀等。

社會健康。指能有效適應不同環境,勝任個人在社會生活中承擔的各種角色。

道德健康。指能按照社會道德行為規範約束自己,履行對社會及他人的義務。

此外,世界衛生組織定義健康為一種在身體上、精神上的完滿狀態,以及良好的適應力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。總的來說,健康是人生的第一財富,不僅包括身體的健康,還包括心理和社會適應等方面的健康。