如果你在工作中遇到了困難或感到疲憊，而同事的話讓你感到不舒服，以下是一些應對策略：
1. 冷靜分析：試著理性地分析同事說的話，看看是否有什麼誤解或偏見。如果你認為同事的話是有建設性的，你可以考慮採取積極的方式回應。
2. 保持尊重：在與同事交流時，保持尊重和禮貌是非常重要的。如果你覺得同事的言論傷害了你的感情，可以嘗試以平和的方式表達自己的觀點。
3. 溝通：如果你認為同事的言論過於尖銳或不合適，你可以選擇與他們進行溝通。通過誠實、尊重和開放的對話，你可以嘗試解決問題並建立更好的工作關係。
4. 尋求支持：如果你感到壓力過大或無法應對工作上的問題，可以考慮尋求支持。與上級或人力資源部門溝通，尋求幫助和支持。
記住，工作是團隊合作的過程，每個人都有自己的角色和職責。如果你感到困擾或不安，可以嘗試尋求支持，與同事進行建設性的對話，共同解決問題。
如果情況仍然沒有改善或你認為自己受到了不公正對待，可以考慮諮詢人力資源部門或尋求法律諮詢。他們可以提供專業的建議和支持，幫助你解決問題。