微波爐的噪音可能由多種原因造成，包括電器老化、電磁波干擾、食品殘留、器件老化、高壓線斷裂、轉盤不平衡、電機故障、風扇鬆動、微波爐散熱風扇積累污垢或扇葉變形、微波爐工作變壓器的矽鋼芯鬆動、磁控管散熱片積累灰塵、微波爐內部的水滴在微波輻射下迅速受熱並再次變成蒸汽、食物不均勻地吸收和傳遞能量在加熱過程中產生局部高溫區域等。
解決微波爐噪音的方法包括更換電器零部件、放置線圈隔離墊以減少電磁波干擾、停用其他電器或手機等電子設備以避免電磁波干擾、清理微波爐內部，尤其是食品殘留物、檢查並更換老化的器件或高壓線、調整轉盤平衡或電機緊固、清潔和維護微波爐內部，尤其是轉盤和風扇等部件、將微波爐放在平穩的位置並遠離其他電器設備等。