心算能力差並不意味著智商不高。心算是指不使用其他工具，僅通過大腦進行算式計算的能力，它依賴於大腦的記憶力和具象思維轉換抽象思維的能力。然而，良好的心算能力不僅受大腦的影響，還與技能、教學方法和熟練程度有關。目前沒有證據表明心算能力差與智商低有必然聯繫。通過訓練，心算能力可以在一定程度上提高，進而對計算、理解等方面的能力有所幫助，對智商的提高也有一定的益處。
若認為心算能力差，建議在專業指導下進行訓練提高，避免自我懷疑，以免影響身心健康。可以通過日常的計算練習和反覆練習來加強心算能力，例如通過做數學題、記憶數字、利用數學技巧、快速近似等方法來提高心算能力。此外，還可以通過培養注意力和專注力來提升心算效果。在日常生活中，可以通過實際場景如購物等簡單心算題目來培養興趣和練習心算。