關於忠的故事有很多，下面列舉幾個：
1. 蘇武牧羊：漢武帝時，蘇武出使匈奴被擒，匈奴單于威脅利誘，逼他投降，許以高官厚祿，但蘇武執意不從。單于見蘇武堅貞不屈，將他幽禁在大窖中，蘇武憑著頑強的毅力，充飢齧雪、臥崖鑿洞，咽硬饃、吃野菜，一夜北風緊，匈奴單于發覺這個生面別樣的漢朝使臣死了。而此時的蘇武面對宣讀降書，毅然拔劍自殺而死。
2. 岳飛精忠報國：靖康之難後，岳飛抗金報國，收復建康等地。在朱仙鎮，正當岳飛積極籌劃北進時，皇帝十二道金牌召回岳飛。岳飛眼中只有國家，回到臨安後，因功高震主被人誣陷而死。
3. 楊靖宇精忠報國保家園：楊靖宇將軍是抗日戰爭時期的一位著名抗日領袖，他為了保護家鄉和人民的生命安全，領導抗日武裝力量與日本侵略者進行了頑強的鬥爭。最終在孤身一人的情況下壯烈犧牲。
以上僅是部分例子，忠在中國傳統文化中的地位非常重要，許多歷史故事和人物事跡都體現了忠的品質。