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快速做早餐

製作早餐時,可以嘗試法式吐司、吐司丁煎餅、陽春麵等。以下是部分早餐的製作方法:

法式吐司。將雞蛋、牛奶、白砂糖、咖喱粉、食鹽混合,攪拌均勻後,放入吐司片蘸取蛋液,煎至兩面金黃。可以淋上蜂蜜或沙拉醬。

吐司丁煎餅。使用剩餘的吐司邊切成小丁,與胡蘿蔔丁、彩椒丁、甜玉米粒混合,加入雞蛋、食鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻。用黃油煎制,撒上乳酪絲和歐芹。

陽春麵。簡單的一碗麵條,搭配煎蛋或滷蛋。麵條煮熟後,放入調料如生抽、芝痲、香油、醋和小蔥香菜,再燙些青菜增加營養。

這些方法既簡單又豐富,可以快速完成早餐,同時保證營養和美味。