下載YouTube視頻的方法有很多，可以通過使用第三方軟件、在線網站或瀏覽器插件等實現。以下是一些常見的方法：
使用第三方軟件。如4K VideoDownloader、Gihosoft TubeGet、Dooseen TubeDown等，這些軟件支持下載不同分辨率的YouTube視頻，並允許選擇下載視頻的格式和存放位置。這些程序通常適用於Windows和Mac系統。
使用在線網站。如Clip Converter、SaveFrom.net等，這些網站允許你粘貼YouTube視頻的鏈接，然後選擇所需的格式和分辨率進行下載。
使用瀏覽器插件。如Tampermonkey和1-Click YouTube Video Downloader，這些插件爲YouTube視頻添加了下載選項，允許你直接在瀏覽器中下載視頻。
使用手機應用程序。如Snaptube，專門用於下載YouTube視頻到移動設備，支持多種分辨率。
注意，某些方法可能涉及觀看廣告或使用付費服務。此外，YouTube的版權政策嚴格禁止未經授權使用版權材料，因此請確保你有權使用和分享你下載的視頻內容。